فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو در سایت جسارت

برگ بو برای سرماخوردگی ،مصرف برگ بو برای سرماخوردگی ،تاثیر برگ بو برای سرماخوردگی ، خواص برگ بو برای سرماخوردگی ، خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی ،

آیا برگ بو برای سرماخوردگی مفید است ، برگ بو و سرماخوردگی ، آشنایی با خواص برگ بو

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

در این مطلب از سایت جسارت به مصرف برگ بو برای سرماخوردگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

برگ بو به صورت درختچه و درخت یافت می‌شود. معمولاً در تمام فصول سال سبز است و طول درخت‌های آن به ده متر هم می‌رسد.

در بسیاری از مکان‌ها برای تزیین باغ‌ها استفاده می‌شود، اما استفاده‌ی اصلی آن در آشپزی و به عنوان داروی گیاهی است.

برگ بو برای سرماخوردگی

در ایران برگ بو را بیشتر به عنوان یک ادویه می‌شناسند و استفاده از آن هم کمتر در غذاها مرسوم هست.

در صورتی که برگ بو به جز استفاده خوراکی، استفاده‌های دارویی و باغبانی هم دارد و یک گیاه بسیار مفید و زیبا برای منازل به شمار می‌آید.

برگ بو به نام‌های Laurel tree – Bay tree – Lauraceae – Bay leaf شناخته می‌شود.

میوه این درخت دارای اسانس روغنی فراری است که دارای مقدار زیادی اسید لوریک است.

اسید لوریک از اسیدهای چرب است که به شکل متبلور سفید در می‌آید.

در برگ‌های خشک برگ بو نیز از ۳-۱ درصد اسانس روغنی فرار بسیار معطر وجود دارد که

از طریق تقطیر می‌توان استخراج نمود. در برگ‌های سبز گیاه نیز اسانس روغنی فرار وجود دارد.

خواص برگ بو برای سرماخوردگی

اسانس برگ خاصیت ضدالتهاب و ضدتشنج دارد. عصاره برگ دارای اثر آنتی اکسیدانی است.

اسانس برگ بو یکی از پرمصرف ترین اسانس ها در رایحه درمانی و

یکی از مناسب ترین اسانس هایی است که مشخص شده برای ماساژ سیستم لنفاوی مناسب می باشد.

از برگ و دانه های برگ بو جهت تهیه مرهم (ضماد) برای رفع خارش، جوش، سوختگی، رفع التهابات پوست و دردهای روماتیسمی استفاده می کنند.

از میوه و برگ به همراه عسل می توان مرهمی تهیه کرد که برای تسکین سرماخوردگی قفسه سینه مفید است.

مهمترین خواص برگ بو شامل :

قاعده آور، ضددرد، آلرژی زا، ضدباکتری، ضدتب، ضدروماتیسم، ضدعفونی کننده، ضدویروس، ضدنفخ، معرق، هضم کننده،

ادرارآور، قی آور، کاهش دهنده پرفشاری خون، خواب آور، مقوی معده، محرک، قارچ کش، مقوی کبد، صفراآور و سقط کننده.

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

دم کرده آن که با جوشاندن ۳ برگ در یک لیوان تهیه می‌شود، تعریق ایجاد می‌کند و تب را کاهش می‌دهد.

 دستمال خیس شده در دم کرده آن را روی قفسه سینه قرار دهید تا از عفونت‌های تنفسی، سرفه، سرماخوردگی و آنفلوآنزا رهایی پیدا کنید.

برای تهیه دمنوش برگ بو ابتدا آب را در قوری به جوش بیاورید و 3 عدد برگ بو را داخل آبجوش بیندازید سپس به مدت 20 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد.

مصرف برگ بو برای سرماخوردگی

اعتقادات و نوشته های قدیمی در مورد برگ بو در نقاط مختلف جهان حاکی از آن است که برای این گیاه خواص و اثرات زیادی قائل هستند.

بعضی از این عقاید در استفاده های جادویی آن اشاره شده است.

توجه و بررسی این باورها و مطالعه گیاه شناسی و وجود مواد معطر دربرگ های آن توجیه کننده این موارد است.

سوزاندن، خوردن، استفاده های دارویی، غذایی، تبخیر اسانس و استفاده از دم کرده جوشانده های برگ بو و وجود این درخت در

محل های مسکونی همه و همه نشان دهنده تأثیر اسانس برگ های این درخت در برطرف کردن بیماری ها و یا اثرات مفید و مثبت روحی روانی و جسمی است که

بشرطی قرن ها تجربه کرده است. امروزه استفاده از اسانس برگ بو در رایحه درمانی معمول و مورد توجه بوده و از آن در تسکین و

درمان بسیاری از بیماری های روحی و جسمی استفاده می شود. مصرف خوراکی و غذایی آن هم در جهان بسیار زیاد است.

خواص برگ بو برای سرماخوردگی

برگ بو فواید زیادی دارد که به طور خلاصه در زیر بیان شده است :

* منبع غنی ویتامین C، A، آهن، منگنز، کلسیم، پتاسیم و منیزیم است. مصرف منظم آن در غذاها به سلامت جسم کمک می‌کند.

* دارای خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است. خاصیت ضد آنتی اکسیدان آن با کمک کردن به

بدن در تولید انسولین کافی، می‌تواند در درمان بیماری‌هایی مانند دیابت نیز موثر باشد.

* آنزیم‌های موجود در آن با شکستن پروتئین‌ها و کمک به هضم غذا، علایم اختلالات گوارشی را کاهش می‌دهد و ناراحتی معده را درمان می‌کند.

* ترکیبات موجود در آن، سردرد و حتی میگرن را درمان می‌کند.

* اسیدفولیک موجود در آن مانع نقص جنین می‌شود.

* آهن موجود در آن برای تولید گلبول‌های قرمز لازم است.

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

خواص درمانی برگ بو :

    تقویت سیستم ایمنی بدن

    پیشگیری از سرطان ریه و دهان

    تسکین سردرد و میگرن

    رفع حواس‌پرتی و تقویت حافظه

    درمان سرماخوردگی

    تقویت دستگاه گوارش

    مدر، محرک  و ضد روماتیسم

برگ بو برای سرماخوردگی

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند در سایت جسارت

قهوه سبز و کبد چرب ، قهوه سبز و کبد چرب ، قهوه سبز برای کبد چرب ، قهوه سبز کبد چرب ، قهوه سبز برای کبد چرب مفید است،قهوه سبز در درمان کبد چرب،آیا قهوه سبز برای کبد چرب مفید است،تاثیر قهوه سبز بر کبد چرب

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

 

سال 2013 بود که در برنامه پزشکی دکتر «اوز» ادعا شد «قهوه سبز» سبب لاغری به خصوص در ناحیه شکم می‌شود. از آن زمان تاکنون متد لاغری با «قهوه سبز» به یکی از محبوب‌ترین روش‌های لاغری به خصوص در میان نسل جوان تبدیل شده است، این در حالی است که با قهوه سبز می‌توان از بسیاری بیماری‌ها پیشگیری کرد. قهوه سبز در حاملگی هم مصرف می شود ولی باید در خوردن آن با پزشک مشورت نمود

قهوه سبز و کبد چرب

در این مطلب از سایت جسارت به آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.به تازگی دانشمندان دانشگاه جان ‌هاپکینز آمریکا از قهوه‌ ‌سبز نوعی ماده به ‌دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع‌ شده در کبد و از ‌بین‌ بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، دانشمندان این دارو را روی 1200 بیمار به‌طور مساوی آزمایش کردند. 600 فرد که از داروی قهوه‌ ‌سبز استفاده کرده بودند و در بقیه از دارونما استفاده ‌شده بود.

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

«قهوه سبز» در حقیقت همان قهوه بو نداده و کال است. زمانی که قهوه را از میوه درخت قهوه جدا می‌کنند دانه‌های آن سبز است. در حین بو دادن رنگ و بوی این دانه‌ها عوض شده و تبدیل به قهوه معمولی می‌شوند. بعد از حرارت بالا تا 230 درجهٔ سانتیگراد، دانه‌های سبز قهوه به رنگ قهوه‌ای تیره در می‌آید و کافی است این دانه‌ها را آسیاب کرده و دم کنید. همین عمل بو دادن قهوه باعث ایجاد تغییراتی در ترکیب دانه‌ها می‌شود. به این ترتیب که میزان کافئین و بخصوص پولیفنول ها، اسید کلروژنیک، کافئیک و کینیک آن کم می‌شود. این ترکیبات در قهوه سبز در مقایسه با قهوه بوداده 2 تا 4 برابر بیشتر است و در نتیجه خواص آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی آن بیشتر است. به نظر می‌رسد این پولیفنول‌های موجود در قهوه سبز هستند که اثرات مثبتی روی سلامت انسان دارند.

قهوه سبز و کبد چرب

عصاره‌ تهیه ‌شده از قهوه‌ ‌سبز (به‌ صورت چای) را نیم‌ ساعت قبل ‌از صرف صبحانه (ناشتا) به آنها خورانده و پس‌ از گذشت سه ماه افرادی‌ که از عصاره‌ی قهوه‌ ‌سبز استفاده کرده بودند مقدار بسیار زیادی از چربی‌های موجود در کبد را از ‌دست ‌داده و نیز فشارخون و قند‌خون آنان نیز مورد آزمایش قرارگرفت که بسیار مناسب بود و این ماده باعث تنظیم فشارخون و قند‌خون در بدن آنها شد و باعث از ‌بین‌ بردن اکسیدان های بدن آنها شد ولی در افرادی‌که فقط از دارونما استفاده کرده بودند هیچ تغییری ایجاد نشده بود.

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

خواص قهوه سبز در درمان بیماری‌ها به عنوان جایگزینی برای داروهای شیمیایی سالهاست بر سر زبان‌هاست. در این میان خواص درمانی قهوه سبز در کاهش علائم بیماری‌های زیر در اغلب موارد ثابت شده است: سرطان روده بزرگ، انواع دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون بالا، اختلال سوخت‌وساز بدن، آلزایمر، چاقی و پارکینسون.

قهوه سبز برای کبد چرب

محققان می گویند: این موارد همگی حاکی از ‌آن است که کافئین موجود در قهوه‌ سبز باعث بهبود بخشیدن به سلولهای بدن می شود و کمک خوبی در به حرکت انداختن سلول های ماهیچه‌یی بدن می کند و تأثیر بسزایی در کندکردن سلول های چربی در کبد دارند.این محققان توصیه می‌کنند که قهوه‌ ‌سبز به ‌صورت نوشیدنی چای، پیش ‌از صبحانه مصرف شود تا برای پایین‌آوردن چربی بدن اثر کند و با این کار بتوان به بهبود متابولیسم بدن کمک کرد و هم به وزن ایده‌آل دست یافت.قهوه‌ ‌سبز متابولیسم بدن را از طریق اسیدگلوکورونیک تحریک می‌کند و این ماده همزمان با تحریک کبد، برای چربی‌سوزی از آزادشدن گلوکز در جریان خون جلوگیری به ‌عمل می‌آورد.

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

اگر چه مطالعات انجام شده در مورد خواص «قهوه سبز» و تأثیر آن بر سلامت بدن هنوز آنچنان گسترده نیست که در تمام موارد بتوان به نتیجه آن‌ها استناد کرد اما تأثیر قهوه سبز در مقابله با برخی بیماری‌ها تقریباً ثابت شده است. در این‌جا به برخی نتایج کلیدی در مورد تأثیر قهوه سبز در درمان برخی بیماری‌ها اشاره می‌کنیم.

قهوه سبز کبد چرب

این موارد باعث می‌شود تا افراد بتوانند بدون تغییر در رژیم غذایی روزانه‌ی خود لاغر شوند و به ‌این ‌ترتیب گلوکورونیک اسید ذخیره‌ی چربی بدن و چربی اشباع ‌شده در کبد کاهش یابد و سوخت ‌و ‌ساز بدن بهبود یابد.محققان دریافته اند که قهوه‌ ‌سبز بهتر ‌از چای ‌سبز و انگور دارای خواص آنتی‌اکسیدان است و در حفظ قند‌خون در شرایط سالم و فشارخون به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک می‌کند.لازم به‌ ذکر است که این موارد همگی در قهوه‌ ‌سبز موجود است نه در قهوه‌ی تفت ‌داده شده (قهوه قهوه‌یی) و نباید این قهوه به ‌مدت زیاد در انبار‌ها نگهداری شود، چون خواص خود را به مرور از دست می‌دهد.

قهوه سبز و کبد چرب

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست در سایت جسارت

خواص آلو بخارا برای کبد , خواص آلو بخارا برای کبد چرب , خواص آلو بخارا برای کبد چیست , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه , خواص آلو بخارا برای کبد و معده , خواص آلو بخارا برای کبد و قلب , خواص آلو بخارا برای کبد و شکم , خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه ها

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

هدف از این پاک کردن، اکسیژن رسانی به ریه ها و کبد است. برای اشخاصی که سیگار مصرفمی کنند ونایژه هایشان بیمار است ،اشخاصی که عفونت ریه دارند ،اشخاصی که ریه هایشان آب آورده است،کسانی که کبد چرب دارند،حتی اشخاص سالم برای اینکه از بیماریهای ریه پیشگیری کنند و کبدشان را بشویند و پاکسازی کنند قابل استفاده است.

خواص آلو بخارا برای کبد

یک کارشناس طب سنتی گفت: مبتلایان به کبد چرب چند عدد انجیر خشک و آلو بخارا را در آب خیسانده و صبح مصرف کنند که به دفع سموم از کبد کمک می‌کند، همچنین مبتلایان به کبد چرب از مصرف آب یخ نیز پرهیز کنند.سید جواد علوی در گفت‌وگو با سایت جسارت، اظهار داشت: کبد چرب از دیدگاه طب سنتی کبد به عنوان آشپزخانه بدن عمل می‌کند که طبع گرم و تر دارد و در اثر تغییر مزاج کبد به طبع سرد تحلیل و کم کردن چربی‌ها کاهش پیدا می‌کند و موجب انباشته شدن چربی در کبد می‌شود.

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

برای شستشو و پاکسازی کبد و ریه های خود این معجون را می بایست در دو روز متوالی میل کنید. برای هر روز نیم کیلوگرم آلو بخارا را به همراه 4 الی 5 لیوان آب در ظرف شیشه ای(مانند ظرف پیرکس) بریزید، بجوشانید و دم کنید. چوب دارچین را در آب درحال جوش بریزید و زمانیکه رنگ آب و آلو کاملاً عوض شد (زمانیکه آلو رنگ چوب دارچین گرفت و پف کرد) ظرف را از روی حرارت بردارید و کمی صبر کنید تا خنک شود، سپس آلو و آب را از هم جدا کرده و آلوهارا له کنید و در صافی بریزید و با قاشق چوبی صاف کنید تا تمام گوشت آلو از صافی بیرون آید. آلوی صاف شده را داخل همان آب آلو بریزید و تا حدی صبر کنید که اگر انگشتتان را وارد مایع کنید، انگشتتان نسوزد(معجون از حرارت بیافتد). سپس داخل آن یک و نیم قاشق غذاخوری نمک سولفات دو ممیزی (Epsom Salt) و یک قاشق غذاخوری زردچوبه بریزید و ظرف پیرکس را در یخچال بگذارید.

خواص آلو بخارا برای کبد چرب

مبتلایان به کبد چرب از مصرف آب یخ پرهیز کنند

به گفته وی افراد مبتلا به کبد چرب از مصرف آب یخ، موادغذایی کنسروی، غذاهای آماده، ترشی، غذاهای چرب و میوه‌های طبع سرد مانند هندوانه پرهیز داشته باشند همچنین افراد مبتلا به کبد چرب از غذاهایی که حاوی جو مانند سوپ جو با سبزی فراوان استفاده کنند.این کارشناس طب سنتی با بیان اینکه اگر طبع معده به سردی گرایش پیدا کند، کبد نیز دچار سردی خواهد شد، ادامه داد: افراد مبتلا به کبد چرب قبل و بعد از غذا نمک مزه مزه کنند چرا که موجب ترشح بیشتر اسید معده شده و معده را گرم کرده و به بهبود هضم کمک می‌کند؛ اختلال در هضم غذا بر کبد تاثیر منفی خواهد گذاشت.

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

امام رضا درباره مصرف آلو می فرمایند:

آلوی تازه حرارت را خاموش و صفرا را تسکین می دهد و آلوی خشک خون را ساکن می کند و درد مهلک را آسان و از بین می برد

خواص آلو بخارا برای کبد چیست

علوی افزود: مبتلایان به کبد چرب باید از یبوست پرهیز داشته باشند و می‌توانند چند عدد انجیر خشک و آلو را شب‌ها در آب خیسانده و صبح مصرف کنند که به دفع سموم از کبد کمک می‌کند البته باید خاطرنشان کرد که در مدت یک تا 3 ماه اگر انجیر و آلو مصرف شود اثرات بسیار مثبتی را بر کبد خواهد گذاشت.برای رفع کبد چرب افراد عرق کاسنی و شاهتره را با آب مخلوط کرده مصرف کنند

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

طبیعت آلوی سیاه رسیده شیرین اعلا در درجه اول سرد و در درجه دوم تراست. آلو بخارابرای سردرد گرم و تب های صفراوی و تشنگی و حرارت قلب و خارش بدن مفید است. آلوبخارا به سبب خاصیت تقطیع و تلطیف خود اخلاط فاسد را نرم کرده و از معده و روده خارج می کند. آلوبخارا درافراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند، بهتراست با آب وعسل میل شود. کسانی که از بیماری طحال رنج می برند قبل ازغذا آن را میل کرده و تا از معده خارج نشده غذای دیگری نخورند. اگر آلوی خشک را با آب پخته و صاف کنند وبا عسل یا ترنجبین یا شکر میل کنند مسهل قویتری است.

خواص آلو بخارا برای کبد و کلیه

وی اضافه کرد: افراد مبتلا به کبد چرب می‌توانند عرق کاسنی و شاهتره را با آب مخلوط کرده مصرف کنند همچنین 2 قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش ریخته و صبح ناشتا استفاده کنند.این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه مبتلایان به کبد چرب لبنیات را با مصلحات مصرف کنند، خاطرنشان کرد: ماست را همراه با نعناع یا آویشن یا پونه؛ شیر با گلاب یا عسل پنیر تازه را با آویشن یا سیاه دانه و مغز گردو؛ خامه را با عسل؛ دوغ را با گل سرخ، کاکوتی و زنیان؛کشک با سیر نعناع خشک یا پونه کوهی مصرف کنند.

خواص آلو بخارا برای کبد

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر در سایت جسارت

خواص نارنج برای مو ، خواص نارنج برای موی سر ، خواص پوست نارنج برای مو ، خواص آب نارنج برای مو ، خواص بهار نارنج برای مو ، خواص نارنج برای پوست و مو

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

 

تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.

خواص نارنج برای مو

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.نارنج به صورت علمی دارویی برای درمان ریزش مو شناسایی شده و باعث افزایش رشد مو می شود.همچنین نارنج پخته شده را بر روی موها بمالید تا موها را نرم و درخشان کند.آب نارنج درخروج خلط‌های غلیظ و زردرنگ مفید است.آب نارنج نارس در بعضی خواص از نوع رسیده آن قوی‌تر است. به همین دلیل از هر دو نوع رسیده و نارس استفاده می‌شود.

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج باعث افزایش جذب آهن شده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.تاکنون در مورد عوارض جانبی نارنج برای زنان باردار و جنین در دوران بارداری و شیردهی تحقیقات انجام نشده اما بهتر است در این دوران از مصرف زیاد نارنج خودداری کنید.

خواص نارنج برای موی سر

از دیگر اثرات آب نارنج می‌توان به ضدسرطان، ضدحساسیت، آنتی‌اکسیدان، محافظ کبد، کاهنده قند، کلسترول خون، پایین آورنده پرفشاری خون، کاهش اسیداوریک و محرک سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. نارنج در تحریک و تقویت عضلات قلب نقش اساسی داشته و در رفع نارسایی‌ها، ضعف قلب و ترومبوز بسیار موثر است.اب نارنج دافع صفراست و سلول‌های کبدی را به کار و فعالیت واداشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می‌کند و سموم بدن را از عضلات خارج کرده و از بین می‌برد.

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

در منابع داخلی و ایرانی گفته شده است که مصرف آب نارنج باعث کنترل فشار خون بالا می شود. اما در برخی از منابع انگلیسی زبان نیز نوشته شده است که نارنج فقط برای افراد مبتلا به فشار خون پایین مفید است و بهتر است کسانی که فشار خون بالا دارند نارنج مصرف نکنند، چون که باعث افزایش فشار خون آنها می شود.

خواص پوست نارنج برای مو

اگر آب نارنج را گرفته و معادل یک سوم حجم آن گلاب اضافه کنید و هر روز صورت خود را با آن بشویید سوراخ‌های صورت را مسدود کرده و پوست چهره را تقویت می‌کند.
 برای معالجه تورم گلو از غرغره آب نارنج بهره برده و اگر دچار درد سینه، سرفه و سردرد ناشی از گرمی هستید آب نارنج را با کمی نبات جوشانده و میل کنید.اب نارنج هضم غذا را آسان می کند.خوردن اب نارنج با شکر در رفع یبوست موثر است.

خواص نارنج برای مو

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی  در سایت جسارت

آلو سیاه و لاغری , خواص آلو سیاه و لاغری , رابطه آلو سیاه و لاغری , تاثیر آلو سیاه و لاغری , آلو سیاه برای لاغری , خواص آلو سیاه برای لاغری , تاثیر آلو سیاه برای لاغری , آیا آلو سیاه لاغر کننده است

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی

میوه‌های کمی هستند که دارای رنگ و طعمی مانند آلو سیاه باشند. آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد. همه این میوه‌ها پوستی ضخیم دارند که بدور هسته می‌باشد و از آن محافظت می‌کند. آلو‌سیاه خشک شده را آلو بخارا می‌گویند.

آلو سیاه و لاغری

آلو خشک هم خوشمزه است و هم پرخاصیت! این میوه ی خشک نه تنها باعث لاغری می شود بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت رژیم های لاغری را با سرعت بیشتری پیش می برد.معمولا به افرادی که رژیم می گیرند، گفته می شود که سراغ میوه های خشک شده نروند چون قند زیادی دارند، اما آیا این ادعا درباره آلو (گوجه برقانی) هم صدق می کند؟

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی

آلوی تازه و خشک شده آن(آلو بخارا) از گیاهانی هستند که نام علمی آنها پرونزدامیستیکا(Prunus domestica) می‌باشد و محققان بر روی مواد آن از نظر سلامتی تحقیق می‌نمایند. یکی از موادی که در آلو سیاه و آلو بخارا یافت می‌شود فنول نام دارد و عملکرد آنها بعنوان آنتی اکسیدان برنامه‌ریزی شده است.

خواص آلو سیاه برای لاغری

گنجاندن آلو خشک در برنامه ی غذایی افرادی که قصد لاغری دارند باعث افزایش روند لاغری شده و افراد وزن بیشتری از دست می دهند.
خوردن 2 وعده آلو در طول روز می تواند سبب شود احساس گرسنگی عقب تر بیفتد و به لاغر شدن کمک می کند. البته اگر قصد دارید خوردن آلو را شروع کنید، توصیه می شود با تعداد کمی شروع کنید، چون معروف است که این میوه وضعیت دستگاه گوارش را به هم می ریزد.

آشنایی با رابطه آلو سیاه و لاغری در طب سنتی و اسلامی

یکی از تواناییهای آلو سیاه و آلو بخارا،‌ قابلیت جذب بالای آهن می‌باشد که محققان یافته‌اند که این قابلیت بدلیل وجود ویتامین C موجود در آن می‌باشد. از فواید ویتامین C، می‌توان به سالم ساختن بافتهای بدن و همچنین مقاوم ساختن سیستم ایمنی بدن اشاره نمود. مصرف مقدار کمی ویتامین C،‌ بصورت روزانه در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید می‌باشد و همچنین مورد نیاز افرادی است که بطور مرتب از عفونت گوش رنج می‌برند.

خواص آلو سیاه و لاغری

محققان در دانشگاه لیورپول، وزن و اشتهای 100 مرد و زن چاق را زیر نظر گرفتند، با این تفاوت که به نصف آنها به عنوان اسنک، آلو داده شد. از مردها خواستند روزانه حدود 170 گرم (حدود 15 تا) آلو بخورند و از زن ها هم درخواست شد روزانه 140 گرم آلو مصرف کنند. نتیجه نشان داد گروهی که آلو می خوردند، در اواخر تحقیق با سرعت بیشتری وزن کم می کردند و احساس سیری بیشتری داشتند، که احتمالا این احساس سیری به خاطر فیبر زیاد موجود در این میوه است.

آلو سیاه و لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری در سایت جسارت

خواص نعناع در لاغری ،خواص پونه در لاغری ، خواص عرق نعناع در لاغری ، خواص نعناع برای لاغری ، خواص نعناع و لاغری،خواص پونه برای لاغری،خواص عرق نعناع برای لاغری،خواص عرق نعنا در لاغری،خاصیت عرق نعنا در لاغری،خواص عرق نعنا برای لاغری،خواص چای نعناع برای لاغری

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

نعنا گیاهی است از رده دولپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ هایش کرک کم تری دارند و بریدگی های کنار برگ های آن بیش تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم تر است. نعنا گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش ، و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر ، متقابل ، نیزه ای یا دوکی است ، حاشیه ی آن دارای بریدگی های عمیقی است ، بریدگی های کناره آن نوک تیز است. کرک برگ های نعنا کم است. نعنا سبز معمولادر سرتاسر جهان کشت می شود. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید.

خواص نعناع در لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.تحقیقات جدید نشان داده که نعناع می تواند به چربی سوزی و کاهش وزن افراد چاق کمک کند.محققان ایتالیایی دانشگاه ˈپادواˈ موفق به کشف مکانیزم جدیدی برای لاغر شدن با استفاده از منتول (جوهر نعناع ) کشف کردند.

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

بسیاری از مراجع و کتاب های مربوط به طب گیاهی، تاریخچه تقطیر و تولید عرق های گیاهی را ایران و مردم این کشور می دانند. بر اساس اطلاعات موجود در این کتاب های مرجع، تولید عرق گیاهی به ابن سینا و دوره های پس از او نسبت داده شده است.به نظر می رسد که شروع تقطیر و استخراج رایحه گیاهان با تولید گلاب از گل محمدی آغاز شده و کم کم به مرحله کنونی تولید صدها نوع عرق گیاهی رسیده است.یکی از معروف ترین و رایج ترین عرق های گیاهی موجود در بازار ایران، عرق نعنا است که سۆال های بسیاری در مورد آن مطرح است.

خواص نعناع برای لاغری

محققان ایتالیایی دانشگاه پادوا به ریاست ˈمارکو روساتوˈ موفق به کشف مکانیزم لاغری از طریق استفاده از منتول شدند .این ماده گیاهی توان فریب دادن بدن افراد چاق را برای سوزاندن چربی ها از داخل با تولید حرارت و در نهایت لاغر شدن دارد.منتول باعث ایجاد یک مکانیزم مولکولی می شود و بافت چرب سفید را به بافت چرب قهوه ای تبدیل می کند و از این طریق توان سوزاندن چربی های ذخیره شده را از داخل دارد.همه با خصوصیات منتول یا جوهر نعناع خشک آشنا هستند که وقتی با پوست و یا مخاط تماس پیدا می کند باعث ایجاد حس خنکی می شود. این ماده گیاهی می تواند با تحریک سلول های بافت چرب سفید آن را از داخل بسوزاند.استفاده از این ماده عوارض جانبی برای انسان ندارد و می تواند راه حل حدیدی علیه چاقی باشد.

آشنایی با خواص نعناع در لاغری و خواص عرق نعناع برای لاغری

از هر گیاهی مانند برگ نعنا، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد.برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر را که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، معطری است که ما ایرانی ها به آن ها عرق گیاهی می گوییم.طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول های آب نفوذ می کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می شود. این آب های معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوبشان، خواصی هم برای بدن دارند. ما ایرانی ها معمولاً فقط به مایعی که از گلبرگ های گل محمدی تهیه می شود، «گلاب» می گوییم و سایر آب های معطر مقطر را «عرق گیاهی» یا «طبی» می نامیم.

خواص نعناع و لاغری

به عقیده محققان بافت چرب سفید دارای سنسورهایی است که توان حس کردن سرما را به طور مستقیم و بدون نیاز به میانجیگری سیستم عصبی دارد بنابراین می تواند توسط منتول و یا سلول های مشابه فعال شود و سوخت و ساز بدن و بافت چرب را افزایش دهند و چربی را از داخل با ایجاد حرارت بسوزانند.چاقی یک بیماری است که می تواند به نوبه خود باعث بیماری های مهمی مانند دیابت و یا بیماری های قلبی و عروقی شود. در ایتالیا بیش از 33 درصد مردم اضافه وزن دارند

خواص نعناع در لاغری

گلچین زیباترین شعر در مورد بنام خدا

شعر در مورد بنام خدا

,شعر در مورد بنام خدا,شعر در مورد به نام خدا,شعر درباره به نام خدا,شعری در مورد به نام خدا,شعر کودکانه در مورد به نام خدا,شعر کوتاه در مورد به نام خدا,بیت شعر در مورد به نام خدا,شعر زیبا در مورد به نام خدا,یک بیت شعر در مورد به نام خدا,شعر درباره بنام خدا,شعری درباره ی به نام خدا,شعری درباره به نام خدا,شعر کوتاه درباره به نام خدا,اشعار در مورد به نام خدا,یک بیت شعر درباره به نام خدا,یک بیت شعر درباره ی به نام خدا,شعری درباره بنام خدا,شعر درباره ی به نام خدا,شعر بنام خداوند جان و خرد,شعر بنام خداوند جان و خرد فردوسی,شعر به نام خداوند جان و خرد با معنی,معنی شعر بنام خداوند جان و خرد,ترجمه شعر بنام خداوند جان و خرد,معنی شعر به نام خداوند جان و خرد,دانلود شعر به نام خداوند جان و خرد,معنی شعر به نام خداوند جان و خرد کلاس نهم,شعر به نام خداوند جان و خرد از کیست,معنای شعر به نام خداوند جان و خرد,شعر بنام خدا,شعر بنام خدا بسم الله,شعر بنام خداوند جان آفرین,شعر بنام خداوند رنگین کمان,شعر بنام خداوند,شعر بنام خداوند لوح و قلم,شعر بنام خداوند خورشید و ماه,شعر بنام خداوند جان خرد,شعر نام خدا بسم الله,دانلود شعر به نام خدا بسم الله,شعر کودکانه به نام خدا بسم الله,شعر به نام خداوند جان آفرین,معنی شعر به نام خداوند جان آفرین,معنی شعر بنام خداوند جان آفرین,شعر به نام خداوند رنگین کمان,متن شعر به نام خداوند رنگین کمان,دانلود شعر بنام خداوند رنگین کمان,دانلود شعر به نام خداوند رنگین کمان,شعر کودکانه به نام خداوند رنگین کمان,آهنگ شعر به نام خداوند رنگین کمان,ادامه شعر به نام خداوند رنگین کمان,ادامه شعر به نام خداوند رنگین کمان خداوند بخشنده مهربان,شعر بنام خداوند عشق,شعر بنام خداوند بخشنده مهربان,شعر به نام خداوند لوح و قلم,معنای شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی,ارایه های شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی,معنی کامل شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی,معنی ساده شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی,معنی کوتاه شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی,معنی شعر بنام خداوند جان و خرد از فردوسی,ترجمه شعر به نام خداوند جان و خرد از فردوسی,متن شعر به نام خداوند جان و خرد از فردوسی,شعر به نام خداوند خورشید و ماه,معنی شعر به نام خداوند خورشید و ماه,معنی شعر به نام خداوند خورشید و ماه,دانلود شعر به نام خداوند خورشید و ماه,ادامه شعر به نام خداوند خورشید و ماه,متن شعر به نام خداوند خورشید و ماه,شعر به نام خداوند خورشید ماه,ادامه شعر به نام خداوند خورشید ماه,شعر بنام خداوند جان وخرد,شعر به نام خداوند جان وخرد فردوسی,شعر به نام خداوند جان و خرد,معنی شعر بنام خداوند جان وخرد,معنی شعر بنام خداوند جان وخرد,معنی شعر به نام خداوند جان و خرد,شعر به نام خداوند جان وخرد از فردوسی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بنام خدا برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

-به نام آن که گنج جسم وجان ساخت

طلسم گنج جان هردو جهان ساخت

شعر در مورد بنام خدا

ثنا و حمد بی پایان خدا را

که صنعش در وجود آورد ما را

الها، قادرا، پروردگارا

کریما، منعما، آمرزگارا

شعر در مورد به نام خدا

به نام کردگار فرد بی چون

که ما رااز عدم آورد بیرون

شعر درباره به نام خدا

به نام آن که جان رانوردین داد

خرد رادر خدا دانی یقین داد

شعری در مورد به نام خدا

چه باشد پادشاه پادشاهان

اگر رحمت کنی مشتی گدا را؟

خداوندا تو ایمان و شهادت

عطا دادی به فضل خویش ما را؟

شعر کودکانه در مورد به نام خدا

به نام آن که تن رانور جان داد

خرد را سوی دانایی عنان داد

شعر کوتاه در مورد به نام خدا

وز انعامت همیدون چشم داریم

که دیگر باز نستانی عطا را

از احسان خداوندی عجب نیست

اگر خط در کشی جرم و خطا را

بیت شعر در مورد به نام خدا

به نام آن که جان را زندگی داد

طبیعت را به جان پایندگی داد

شعر زیبا در مورد به نام خدا

ای چشم و چراغ اهل بینش

مقصود وجود آفرینش

صاحبدل لاینام قلبی

مهمان ابیت عند ربی

یک بیت شعر در مورد به نام خدا

در وصف تو لا نبیّ بعدی

خود وصف تو و زبان سعدی؟

شعر درباره بنام خدا

به نام آن که جان از او نشان یافت

زبان آموخت حرف ونطق جان یافت

شعری درباره ی به نام خدا

آفرین جان آفرین پاک را

آنکه جان بخشید و ایمان خاک را

عرش را بنیاد بر آب او نهاد

خاکیان را عمر بر باد او نهاد

شعری درباره به نام خدا

به نام پادشاه عالم عشق

که نامش هست نقش خاتم عشق

شعر کوتاه درباره به نام خدا

آسمان را در زبر دستی بداشت

خاک را در غایتِ پستی بداشت

آن یکی را جنبش مادام داد

وین دگر را دایماً آرام داد

اشعار در مورد به نام خدا

بیا ساقی اسباب می ساز کن

سر خم به نام خدا باز کن

یک بیت شعر درباره به نام خدا

سبحان خالقی که صفاتش ز کبریا

در خاک عجز می فکند عقل انبیا

گر صد هزار قرن همه خلق کاینات

فکرت کنند در صفت عزت خدا

یک بیت شعر درباره ی به نام خدا

آرم آغاز در این نامه زنو نام خدارا

آن که آشفته زگیسوی بتان خاطر مارا

شعری درباره بنام خدا

آخر به عجز معترف آیند کای اله

دانسته شد که هیچ ندانسته ایم ما

شعر درباره ی به نام خدا

به نام دوست گشاییم دفتر دل را

به فر عشق فروزان کنیم محفل را

شعر بنام خداوند جان و خرد

بسم الله الرحمن الرحیم

هست سرآغاز الف لام میم

شعر بنام خداوند جان و خرد فردوسی

بسم الله الرحمن الرحیم

ذکرکن ای دوست که باشی تسلیم

شعر به نام خداوند جان و خرد با معنی

بسم الله الرحمن الرحیم

هست کلید در گنج حکیم

فاتحۀ فکرت و ختم سخن

نام خدای است بر او ختم کن

معنی شعر بنام خداوند جان و خرد

پیش وجود همه آیندگان

بیش بقای همه پایندگان

سابقه سالار جهان قِدم

مُرسله پیوند گلوی قلم

ترجمه شعر بنام خداوند جان و خرد

به نام آنکه هستی نام ازو یافت

فلک جنبش، زمین آرام ازو یافت

خدایی کافرینش در سجودش

گواهی مطلق آمد بر وجودش

معنی شعر به نام خداوند جان و خرد

جواهر بخش فکرتهای باریک

به روز آرندۀ شبهای تاریک

غم و شادی نگار و بیم و اُمّید

شب و روز آفرین و ماه و خورشید

دانلود شعر به نام خداوند جان و خرد

بسم الله الرحمن الرحیم

باغ دل آدمیان رانسیم

معنی شعر به نام خداوند جان و خرد کلاس نهم

ای نام تو بهترین سر آغاز

بی نام تو نامه کی کنم باز

ای یاد تو مونس روانم

جز نام تو نیست بر زبانم

شعر به نام خداوند جان و خرد از کیست

بسم الله الرحمن الرحیم

مصرع برجسته نثرقدیم

معنای شعر به نام خداوند جان و خرد

ای هیچ خطی نگشته ز اوّل

بی حجت نام تو مسجّل

ای هست کن اساس هستی

کوته ز درت دراز دستی

معنای شعر به نام خداوند جان و خرد

بسم الله الرحمن الرحیم

غنچه سربسته رازحکیم

شعر بنام خدا

ای هفت عروس نه عماری

بر درگه تو به پرده داری

ای هر چه رمیده وآرمیده

در کن فیکون، تو آفریده

شعر بنام خدا بسم الله

بسم الله الرحمن الرحیم

اعظم اسمای علیم حکیم

شعر بنام خداوند جان آفرین

ای محرم عالم تحیّر

عالم ز تو هم تهیّ و هم پر

از ظلمت خود رهاییم ده

با نور خود آشناییم ده

شعر بنام خداوند رنگین کمان

ای جهان دیده بودِ خویش از تو

هیچ بودی نبوده پیش از تو

در بدایت، بدایتِ همه چیز

در نهایت، نهایتِ همه چیز

شعر بنام خداوند

ای برآرندۀ سپهر بلند

انجم افروز و انجمن پیوند

آفرینندۀ خزانۀ جود

مبدع و آفریدگار وجود

شعر بنام خداوند لوح و قلم

خدایا جهان پادشاهی تو راست

زما خدمت آید خدایی تو راست

پناه بلندی و پستی تویی

همه نیستند آنچه هستی تویی

شعر بنام خداوند خورشید و ماه

همه آفریدست بالا و پست

تویی آفرینندۀ هر چه هست

تویی برترین دانش آموز پاک

ز دانش قلم رانده بر لوح خاک

شعر بنام خداوند جان خرد

خرد را تو روشن بصر کرده ای

چراغ هدایت تو بر کرده ای

نبود آفرینش تو بودی خدای

نباشد همی هم تو باشی به جای

شعر نام خدا بسم الله

خرد هر کجا گنجی آرد پدید

ز نام خدا سازد آن را کلید

رهایی ده بستگان سخن

توانا کن ناتوانانِ کُن

دانلود شعر به نام خدا بسم الله

نهان وآشکارا درون و برون

خرد را به درگاه او رهنمون

به حکم آشکارا به حکمت نهفت

ستاینده حیران ازو، وقت گفت

شعر کودکانه به نام خدا بسم الله

به نام خداوند جان و خرد

کزین برتر اندیشه بر نگذرد

خداوند نام و خداوند جای

خداوند روزی ده رهنمای

شعر به نام خداوند جان آفرین

خداوند کیهان و گردون سپهر

فروزندۀ ماه و ناهید ومهر

ز نام و نشان و گمان برتر است

نگارندۀ بر شده گوهر است

معنی شعر به نام خداوند جان آفرین

به بینندگان آفریننده را

نبینی مرجان دو بیننده را

نیابد بدو نیز اندیشه راه

که او برتر از نام و از جایگاه

معنی شعر بنام خداوند جان آفرین

سخن هر چه زین گوهران بگذرد

نیابد بدو راه جان و خرد

شعر به نام خداوند رنگین کمان

به نام خداوند جان آفرین

حکیم سخن در زبان آفرین

خداوند بخشندۀ دستگیر

کریم خطا بخش پوزش پذیر

متن شعر به نام خداوند رنگین کمان

عزیزی که هر کز درش سر بتافت

به هر در که شد، هیچ عزت نیافت

سر پادشاهان گردنفراز

به درگاه او بر زمین نیاز

دانلود شعر بنام خداوند رنگین کمان

اول دفتر به نام ایزد دانا

صانع پروردگار حیّ توانا

اکبر و اعظم، خدای عالم و آدم

صورت خوب آفرید و سیرت زیبا

دانلود شعر به نام خداوند رنگین کمان

از در بخشندگی و بنده نواری

مرغ هوا را نصیب و ماهی دریا

قسمت خود می خورند منعم و درویش

روزی خود می برند پشّه و عنقا

شعر کودکانه به نام خداوند رنگین کمان

شکر و سپاس و منّت و عزّت خدای را

پروردگار خلق و خداوند کبریا

دادار عیب دان و نگهدار آسمان

رزّاق بنده پرور و خلّاق رهنما

آهنگ شعر به نام خداوند رنگین کمان

اقرار می کند دو جهان بر یگانگیش

یکتا و، پشت عالمیان بر درش دو تا

گوهر ز سنگ خاره کند، لؤلؤ از صدف

فرزند آدم از گل و، برگ گل از گیا

ادامه شعر به نام خداوند رنگین کمان

سبحان مِن یمیتُ و یحیی و لا اله

الّا هوالذی خَلَقَ الارضَ والسّما

ادامه شعر به نام خداوند رنگین کمان خداوند بخشنده مهربان

به نام خدای بلندآسمان

خداوند خاک و خدای جهان

شعر بنام خداوند عشق

بسم الله الرحمن الرحیم

هست نمک برسر خوان کریم

شعر بنام خداوند بخشنده مهربان

– به نام خالق پیداوپنهان

که پیدا و نهان داند به یکسان

شعر به نام خداوند لوح و قلم

خدایاجهان پادشاهی توراست

زماخدمت آید خدایی توراست

معنای شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی

به نام خداوند جان و خرد

کزین برتر اندیشه برنگذرد

ارایه های شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی

به نام خداوند خوب بهار

خداوند گل، لاله و لاله زار

معنی کامل شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی

خداوند نام و خداوند جای

خداوند روزی ده رهنمای

معنی ساده شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی

خداوند کیوان و گردان سپهر

فروزنده ماه و ناهید و مهر

معنی کوتاه شعر به نام خداوند جان و خرد فردوسی

ز نام و نشان و گمان برترست

نگارنده بر شده پیکرست

معنی شعر بنام خداوند جان و خرد از فردوسی

به نام خدایی که جان آفرید

زمین و زمان و مکان آفرید

خداوند دانا، خداوند هوش

خداوند روزی ده عیب پوش

ترجمه شعر به نام خداوند جان و خرد از فردوسی

به نام خالق سبز بهاران

خداوند طراوت، جویباران

متن شعر به نام خداوند جان و خرد از فردوسی

خدایی که داراست، علم غیوب

توانای مطلق بپوشد عیوب

خداوند کاظم خدای ادب

خداوند روز و خداوند شب

شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند دل‌های پاک که نامش بود در دلت تابناک

به نام کسی که تو را آفرید سرآغاز عشق است و نور و امید

معنی شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند بخشنده مهربان

کزو ماندگار، این زمین و زمان

معنی شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند لوح و قلم حقیقت نگار وجود و عدم

خدایی که داننده رازهاست نخستین سرآغاز آغازهاست

دانلود شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند آلاله ها

خداوند پروانه و پونه ها

ادامه شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند حی رحیم

خدای بهشت و خدای جحیم

متن شعر به نام خداوند خورشید و ماه

به نام خداوند نون و قلم

خداوند آزادی و عشق و غم

شعر به نام خداوند خورشید ماه

به نام خدایی که وقت جدایی

تو رو دست هیچکی بجز اون نمیدم

شعر در مورد تولد خودم

مهربانم !

یک جهان قاصدک ناز به راهت باشد

بوی گل ، نذر قشنگی نگاهت باشد

و خداوند شب و روز و تمام لحظات

با همه قدرت خود پشت و پناهت باشد

تولدت مبارک

شعر لیاقت عشق

آنکه هفت اقلیم عالم را نهاد

هر کسی را آنچه لایق بود داد

شعر در مورد بنام خدا

آشنایی با خواص میوه درخت کاج برای کاسکو چیست

میوه درخت کاج

میوه درخت کاج ,میوه درخت کاج به انگلیسی,میوه درخت کاج چیست,میوه درخت کاج ویکی پدیا,میوه درخت کاج برای کاسکو,میوه درخت کاج چه نام دارد,میوه درخت کاج به انگلیسی,میوه درخت سرو,میوه درخت سرو

 بررسی‌ها حاکی از آن است خواص آنتی‌اکسیدان قابل توجه دانه کاج از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد دفاع می‌کند و احتمال سرطانی‌شدن سلول‌ها را کاهش می‌دهد.

میوه درخت کاج

امروز در سایت تفریحی جسارت قصد داریم تا شما را با میوه کاج و دانه کاج آشنا کنیم به همین منظور عکس هایی از میوه کاج و درخت کاج برای شما عزیزان تهیه کرده ایم همچنین اطلاعاتی را در رابطه با خواص میوه کاج و دانه کاج را می توانید از ادامه مطلب مطالعه کنید . کاج مخروط چوبی خشک و قهوه ای رنگ است که پولک پولک است و دانه ها بین پولک‌های بازش قرار گرفته‌اند. به خاطر همین شکل قرار گرفتن دانه‌ها، در تقسیمات گیاه‌شناسی، کاج جزو خانواده بازدانگان است که از قدیمی‌ترین گیاهان روی کره زمین هستند.هر۱۶۷ دانه حاوی ۱۹۰ کالری است.همانند گردو دارای کالری نسبتا بالایی است.پس در مصرف آن باید اعتدال را رعایت کرد.

میوه کاج در پیشگیری و درمان دردهای مفصلی، پوکی استخوان، سنگ کیسه صفرا، بواسیر و درمان پروستات نیز اثرات مفیدی دارد.

میوه درخت کاج به انگلیسی

کاهش وزن : پژوهش‌ها بیانگر آن است مصرف دانه کاج باعث کاهش اشتها می‌شود. براساس مطالعات انجام شده دو ترکیب مهم موجود در این دانه باعث احساس سیری و مانع از افزایش وزن می‌شود. دانه کاج منبع سرشاری از «اسید پینولئیک» است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می‌شود. غنی از آهن : آزمایشات گوناگون نشان داده است هر ۳۱گرم دانه کاج سه میلی‌گرم آهن دارد. آهن یکی از ترکیبات مهم هموگلوبین خون است که برای انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن و تولید انرژی لازم است.

 این میوه که حاوی آنتی‌اکسیدان های متعددی مانند ویتامین EDCBAو لوتئین است سلول ها را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و قدرت بینایی را بهبود می بخشد.

میوه درخت کاج چیست

تقویت کننده سیستم قلب و عروق : گنجاندن روزانه ۱۷ گرم از روغن دانه کاج در برنامه غذایی، میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اولئیک اسید فراوان موجود در این دانه نیز چربی اشباع‌شده‌ای است که تجمع چربی‌های مضر را در کبد کاهش می‌دهد و مانع از آسیب به قلب و عروق می‌شود. همچنین سرشار از ویتامین ای، ویتامین کا، مس و آهن است که برای قلب مفید است.در ضمن منیزیم به اتفاق پتاسیم موجود در این دانه، باعث حفظ سلامت قلب و تنظیم فشار خون هم می‌شود.

منیزیم و پتاسیم در میوه کاج در حفظ سلامت قلب و فشار خون مفید است. با کاهش کلسترول و محافظت از سرخ رگ ها مانع حمله قلبی می شود. این میوه که تنها منبع اسید پینولئیک (Pinoleic acid) است با تحریک هورمون ها، برای از بین بردن اشتها به کار می رود.

میوه درخت کاج چه نام دارد

خاصیت ضد پیری: بررسی‌ها حاکی از آن است خواص آنتی‌اکسیدان قابل توجه دانه کاج از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد دفاع می‌کند و احتمال سرطانی‌شدن سلول‌ها را کاهش می‌دهد. سلامت چشم: دانه کاج حاوی آنتی اکسیدان لوتئین است که برای اجتناب از بیماری های چشم ضروری است.همچنین حاوی ویتامین آ در فرم بتاکاروتن است که برای سلامت چشم لازم است. انرژی زا : دانه کاج که در میوه مخروطی آن قرار گرفته منبع غنی از پروتئین است و اسیدهای آمینه موجود در آن، این دانه را تبدیل به یک منبع غذایی مفید کرده است. همچنین منیزیم فراوان دانه کاج کمک زیادی به کاهش خستگی، تنش و گرفتگی عضلات می‌کند.

بیشتر بخوانید : آناناس شکستگی استخوان ♥ نارگیل در دوران بارداری ♥ انبه در بارداری

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست در سایت جسارت

آلو خشک سیاه ,خواص آلو خشک سیاه,کالری آلو سیاه خشک,طرز تهیه آلو سیاه خشک,آلو سیاه خشک شده,خواص آلو سیاه خشک شده,خاصیت آلو سیاه خشک,فرآوری آلو سیاه خشک باکیفیت,قیمت آلو سیاه خشک,فرآوری بهترین آلو سیاه خشک باکیفیت,خواص الو سیاه خشک و لاغری

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آلو سیاه در دسته میوه های پرخاصیت قرار می گیرد. خشک شده این میوه نیز خواص بسیاری دارد که مصرف آن بسیار توصیه شده است. آلو سیاه خشک سرشار از خواص درمانی است و فواید زیادی برای بدن دارد. این میوه علاوه بر القا حس سیری در بدن و کمک به کاهش وزن، برای سلامتی نیز لازم است. در این مقاله می خواهیم شما را با خواص آلو سیاه خشک آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید.

آلو خشک سیاه

آلوخشک شهرت زیادی در رفع یبوست دارد. اما خواص آن فراتر از این حرف‌هاست. می‌توانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان وعده از آلو خشک استفاده کرده و علاوه بر لذت بردن از طعم آن، از خواص یک ماده غذایی سالم و پرخاصیت نیز بهره‌مند شوید.

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

مصرف یک چهارم فنجان آلوسیاه خشک یا تقریبا ۴ عدد از آن، حاوی ۱۲ درصد از نیاز روزانه به فیبر، ۳۲ درصد از نیاز روزانه به ویتامین K و ۹ درصد از نیاز روزانه به پتاسیم است. فیبر باعث کاهش کلسترول شده و در نتیجه کاهش خطر بیماری قلبی و افزایش حس سیری را به همراه دارد. از طرفی مانع از یبوست و بیماری های گوارشی خواهد شد. ویتامین K موجود در این ماده غذایی برای ساخت استخوان های قوی و انعقاد خون ضروری بوده، همچنین پتاسیم نیز برای کارکرد درست سیستم عصبی و ماهیچه ای و محدود کردن افزایش فشار خون ناشی از مصرف زیاد سدیم مورد نیاز است.

خواص آلو خشک سیاه

آلوخشک کم کالری و لاغر کننده است : آلو خشک حاوی کالری کمی در حدود 20 کیلوکالری انرژی است. در نتیجه آن را همیار لاغری می‌دانند.  شاخص گلیسمی این ماده غذایی نیز پایین (40) است. در نتیجه می‌تواند به راحتی و بدون افزایش قند خون، گرسنگی را از بین ببرد.  اگر دنبال یک ماده غذایی خوشمزه برای از بین بردن اشتهای زیاد، ریزه‌خواری و کنترل گرسنگی‌تان می‌گردید آلو خشک در خدمتتان است؛ چون سرشار از فیبرهای غذایی است و به راحتی سیرتان می‌کند.

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

مصرف روزانه ۳ تا ۶ عدد آلوخشک سیاه در کاهش فشارخون موثر است. همچنین براساس مجله امریکایی تغذیه و موادغذایی، مصرف آلوسیاه خشک ممکن است اکسیداسیون لیپوپروتئین با چگالی پایین یا کلسترول بد را به حداقل برساند که به کاهش التهاب در بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند.

کالری آلو سیاه خشک

آلوخشک خوشگل‌تان می‌کند : آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین‌های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن‌ها می‌شوند.  آلو خشک سلول‌های شما را از گزند پیری حفظ می‌کند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند.  آلو خشک برای مقابله با کلسترول : مصرف روزانه آلو خشک باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می‌شود. حتما می‌دانید که بالا بودن این کلسترول خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش می‌دهد. از آنجایی که این میوه منبع خوب پتاسیم و فلاوونوئیدها محسوب می‌شود در نتیجه می‌تواند به طور طبیعی از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کند.

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا.  من از آلوهای زرد و شیرینی که این روزها فراوان بود استفاده کردم.  آلوها رو به هر میزان که آماده کردین برای خشک کردن، بعد از شستن و چیدن دم هاشون کنار میذاریم. یک قابلمه متناسب با اندازه آلوها برداشته و با مقدار مناسب آب میذاریم جوش بیاد، ۲ قاشق روغن هم بهش اضافه می کنیم.  اگر بافت آلوها نرمه بعد از جوش آمدن آب آلوها رو داخل قابلمه ریخته و زیر گاز رو خاموش میکنیم اما اگر بافت آلو سالم و له شده نیست اجازه میدیم آلوها ی جوش بخوره و بعد از روی حرارت برمیداریم.  بعد از اینکه کمی از حرارت افتاد، میبینین که پوست آلوها جمع شده حالا به راحتی میتونین پوست آلوها رو جدا کنین و در سینی یا آبکش بچینین و روش به دلخواه کمی نمک یا شکر بپاشین و اجازه بدین جلوی آفتاب خشک بشه.  دقت کنین که اگر ۲ روز میخواین جلوی آفتاب باشه روز دوم آلوها رو پشت و رو کنین و اگر آفتاب خیلی تیزه این زمان رو کمتر کنین در غیر این صورت تمام بافت آلو خشک میشه و تقریبن هسته های آلو فقط میمونه !  اگر تو آپارتمان زندگی می کنین و فضای کافی برای استفاده از آفتاب ندارین میتونین آلوها رو جلوی باد پنکه خشک کنین.

طرز تهیه آلو سیاه خشک

آلو خشک دوست اسکلت شما : آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان‌ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می‌شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می‌کند.  آلو خشک دوستدار دستگاه گوارش : آلو خشک سرشار از فیبرهای محلول و غیر محلول در آب است که به هضم راحت غذا کمک کرده و یبوست را از بین می‌برد. 100 گرم آلو خشک 60 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می‌کند.

خواص درمانی و دارویی آلو خشک سیاه برای لاغری و یبوست

آلوسیاه خشک به دلیل ترکیبات منحصر به فردی که دارد، برای بیماران دیابتی و رژِیم های لاغری مناسب است. مصرف این میوه خشک شده قبل از صرف غذا به افزایش حس سیری و کاهش حجم غذای دریافتی کمک می کند. آلوسیاه خشک مقدار بالایی فیبر، سوربیتول و فروکتوز دارد، اما باعث افزایش سریع سطح قندخون یا سطح انسولین بعد از مصرف نشده و انتخاب خوبی برای بیماران دیابتی است. همچنین هر عدد آلو سیاه خشک ۲۴ کالری و۵.۷ گرم کربوهیدرات دارد.

آلو سیاه خشک شده

آلو خشک یک ماده غذایی انرژی‌ زا است : آلو خشک حاوی گلوکز (45 درصد) است و انرژی مغز را تامین می‌کند. در نتیجه می‌توانید در فصل امتحانات از آن استفاده کنید . این ماده غذایی همچنین منبع فروکتوز (25 درصد) و سوربیتول (30 درصد) است و قند مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. این قندها به تدریج جذب بدن می‌شود . این ماده غذایی برای ورزشکاران توصیه می‌شود چون مانع از افزایش ناگهانی قند خون و افت قدرت عضلانی بدن می‌شود. به خاطر اینکه سرشار از منیزیم (45 میلی‌گرم در هر 100 گرم) است که برای تامین انرژی و انقباض عضلانی لازم و ضروری است.

آلو خشک سیاه

خواص و مضرات درمانی گیاه مارچوبه و بدنسازی برای شکم

خواص و مضرات درمانی گیاه مارچوبه و بدنسازی برای شکم

خواص و مضرات درمانی گیاه مارچوبه و بدنسازی برای شکم در سایت جسارت

مارچوبه و بدنسازی ,خواص درمانی مارچوبه,خواص درمانی مارچوبه,خواص دارویی مارچوبه,خواص درمانی گیاه مارچوبه,خاصیت دارویی مارچوبه,خاصیت درمانی مارچوبه,خواص دارویی مارچوبه,خواص دارویی گیاه مارچوبه

خواص و مضرات درمانی گیاه مارچوبه و بدنسازی برای شکم

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و مضرات درمانی گیاه مارچوبه و بدنسازی برای شکم می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خوردن مارچوبه اگرچه باعث ایجاد بو در ادرار می‌شود اما زمانی که وارد بدن گردد مزایای زیادی برای آن خواهد داشت. این گیاه سبز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی همچون ویتامین A ، C ، E ، K و B6 و نیز فولات، آهن، مس ، کلسیم، پروتئین و فیبر است. به خاطر وجود این مواد، مارچوبه مزایای زیادی برای سلامتی شما دارد که باید آن را مصرف کنید. شما می‌توانید این گیاه را به صورت گریل، پخته شده و آب پز در کنار غذاهای دیگر مصرف کنید.

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.